i'm not perfect and i do believe everyone is not perfect..life live well...

Monday, 11 July 2011

4 perkara untuk sihat

4 PERKARA UNTUK SIHAT


4 PERKARA MENGUATKAN BADAN

-makan dagin
-memakai haruman
-kerap mandi
-berpakaian kemas

4 PERKARA MENAJAMKAN MATA

-memandang benda yang hijau
-duduk menghadap kiblat
-bercelak sebelum tidur
berpakaian bersih

4 PERKARA MENAJAMKAN FIKIRAN

-tidak banyak berbual kosong
-rajin membersihkan diri
-bercakap dengan orang yang soleh
-bergaul dengan para ulama

4 PERKARA MELEMAHKAN BADAN

-banyak minum air ketika makan
-sentiasa cemas
-banyak makan makanan masam
-banyak bersetubuh

4 PERKARA MEROSAKKAN MATA

-memandang najis
-melihat orang dibunuh
melihat kemaluan
-membelakangi kiblat

No comments:

Post a Comment